قبيلة متوسط أعمار سكانها تزيد عن 100 عام والسر يكمن في تناول بذور نلقيها بالقمامة

شعب قبيلة Hunza في شمال باكستان لها تاريخ قديم وعريق ,فأفراد هذه القبيلة لايعرفون مرض السرطان ويعيشون لأزيد من 100 سنة بدون أن يصابو بأي مرض خطير ,والسر في صحتهم الجيدة هو استهلاكهم فيتامين “B17” بحيث يستهلك هؤلاء الناس مابين 250 و3000 مليغرام من هذا الفيتامين يوميا .

وسر حصولهم على هذا الفيتامين يقاس بعدد أشجار المشمش التي يملكونها ,فمن يملك أكبر عدد من أشجار المشمش يعد الأغنى في القبيلة ,فهم يكتسبون الفيتامين من تناولهم نواة بزر المشمش الجاف ,فهي غدائهم الرئيسي في كل الوجبات .

يعتبر فيتامين “B17” من الطرق التقليدية في علاج مرض السرطان ,فالفيتامين مركب من جزئية benzaldehyde وجزيئتين من الغليكوز الذي يقي من الإصابة بسرطان, ولإكتساب هذا الفيتامين نقترح عليكم تناول بذور المشمش من 5 إلى 7 حبات في اليوم للوقاية من السرطان ,أما المصابين بهذا المرض الخطير يجب عليهم تناول كل ساعة حبة من بذور المشمش ,يمكنكم طحن هذه البذور جيدا واضافتها مع أحد السلاطات المفضلة لديكم .